草莓成年人app：美食分享：黄瓜薯片、彩蔬焗豆腐、百香果蜂蜜柠檬汁的简单做法

丝瓜薯条原材料丝瓜 40g、冷水 40g、马铃薯 75g、低筋粉 23g、盐 3g做法：1、40g丝瓜清洗切成片放进破壁养生机，另外特40g冷水将丝瓜击伤汁，用网滤过滤装置化学纤维，交给45g黄瓜汁备用。2、小南瓜清洗，上炒锅走红蒸15分钟，至酥烂，剥去土豆皮，所取75g马铃薯，用擀面棍将马铃薯彻底碾碎泥。3、筛粉重新加入23g低筋粉和3g盐，随后切拌出糕颗粒状，重新加入45g青瓜汁，加温分布均匀成细腻的蒸熟。

4、将蒸熟取下裱花嘴里，裱花嘴切下一个口子，把蒸熟挤迫在锡纸上，约要是小手指甲那么大就可以了。间隔要大一些，在28*28无孔烤盘里，我一共挤迫了20颗蒸熟。

5、表面再行垫一张锡纸，用刮板用力将蒸熟分布均匀擦抹进。送至提前充压好的电烤箱，左右火120℃，烤三十分钟上下。清爽的丝瓜薯条就做好了。TIPS：为啥的薯条有的地区特别是在厚，手拿着很更非常容易粉碎呢？伸开蒸熟时，用力要分布均匀，假如用力失调，有的地区就不容易特别是在厚，更非常容易加温失调，且更非常容易粉碎。

彩蔬焗水豆腐食物：水豆腐适当、西红柿适当、圆葱适当、玉米适当、辣椒适当、白彩椒适当、食用橄榄油适当、无盐黄油适当、西班牙混和香辛料适当、番茄沙司适当、盐适量、乳酪适当1、水豆腐清洗切成片，西红柿用开水纯棉毛巾一下削皮碾碎，圆葱清洗碾碎。2、玉米袋子里，辣椒和红彩椒拿手撕成小小块。3、发生爆炸事故饭锅，锅中重新加入食用橄榄油，烧开后，将水豆腐放进煎煮。

4、煮至双面金黄色出带锅。5、锅中残留食用橄榄油不喝，灶火时常，放进圆葱和无盐黄油，调料，再行放进西红柿、番茄沙司、盐、西班牙混和香辛料，煸炒分布均匀。

6、天赋加点温开水，走红熬料。四五分钟后，酱汁粘稠只剩少量水份。7、重新加入彩椒、辣椒、玉米，煸炒2分钟上下停火。8、电烤箱专用型碗清洗擦拭，水豆腐砖在底层，此第一层，彩蔬铺在第二层，上边第三层再行砖水豆腐，最上边第四层再行砖彩蔬。

9、最终表面马利亚上马苏里拉乳酪，反感能够多敲些。10、放进电烤箱，必须充压，必需放进电烤箱中高层，左右火150度，烤十分钟。

11、取走后能够必需进不要吃啦。百香果蜂蜜柠檬水食物：黄金百香果6个、青柠檬4个、纯蜂蜜适当1、用盐将青柠檬外皮用力手洗干净整洁，主要是去除表面的防腐蚀腊。

2、托去青柠檬的首尾一部分，一小块片状，用木签去籽。3、黄金百香果手术缝合，将瓜瓤用小勺埋。

4、一层青柠檬，一层黄金百香果，一层蜜峰。依次添充陶罐。5、密封性敲电冰箱贮藏。6、炎热的夏天，随时随地冲调一杯百香果蜂蜜柠檬汁，甜油腻感，美容养颜美白皮肤呢。

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